KDE ZAČÍT ⬇️
Vyznat se v sobě. 👉 Tedy začít si všímat svých "přirozených" reakcí a pocitů - ty totiž nikdy nelžou! Mám pro Tebe skvělou pomůcku.
Víš, proč právě teď se v Tobě objevuje vztek a podrážděnost? Nebo proč cítíš v těle napětí?
Cítíš - PODRÁŽDĚNOST, NAPĚTÍ a ODPOR?
Zjisti, o čem tyto Tvé reakce vypovídají.
A získej povědomí o svých obranných mechanismech i jejich spouštěčích.